カリアゲ速報

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腕立て伏せ半年やった結果wwwwwwww

1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:35:49.55 ID:iNAYY5wQ0.n
胸だけついた模様
no title


2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:36:05.31 ID:jTOhK7HTp.n
おお意外にちゃんとデカイ


4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:36:24.95 ID:iNAYY5wQ0.n
>>2
やったぜ😁


5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:36:32.47 ID:WprZvb0iF.n
猫背線ださいからなおせ


6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:36:36.53 ID:fc4wokVsa.n
腹筋もやれば完璧だ
今でも十分良いと思うけど


7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:36:40.11 ID:3o3XOTxOd.n
パンツに染み付いてるぞ


8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:36:56.85 ID:/dkjdd2YM.n
チンコ小さいなあキミ


12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:37:17.35 ID:B1sWKvBu0.n
トレーニングメニュー教えれ


19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:38:14.92 ID:iNAYY5wQ0.n
>>12
プッシュアップ、ダンベルフライ・プレスの3つだけやでマジ


13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:37:49.55 ID:6Uye4E9g0.n
腕立てって腕自体には付かないん?


24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:38:47.55 ID:Aul2xevx0.n
>>13
二の腕の後ろ側にししゃもみたいなコブできるくらいやな力こぶは全然つかんで


14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:37:59.35 ID:gyOf4VOpa.n
臍の闇が深すぎ


25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:38:52.95 ID:iNAYY5wQ0.n
>>14
着眼点と言いかた面白すぎ😳


16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:38:02.89 ID:Aul2xevx0.n
ワイと似た体型やなやっぱ腹筋やらなイマイチやな


17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:38:06.64 ID:zB70hE/nK.n
すげーけどやっぱ他も鍛えんとキモいな


18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:38:06.81 ID:n5gEP41Wd.n
シミがあるやん


20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:38:18.05 ID:Yklc0piu0.n
きもE


22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:38:23.35 ID:UFFNFvH2d.n
パンツの恥ずかしい染みは写す必要あるんか?


23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:38:26.54 ID:oQwWeGuY0.n
猫背線って何ンゴ?


30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:39:13.01 ID:WprZvb0iF.n
>>23
腹に二本横線入ってるやろ


28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:39:09.70 ID:HLrBi1nh0.n
パンツに染み定期


31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:39:27.09 ID:x+uvn0xga.n
バランス考えないと…


32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:39:30.40 ID:TGalc7uy0.n
肌きれいね


34: 風吹けば名無し@ \(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:39:44.34 ID:Ld9QFMdME.n
ええやん!


41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:40:58.00 ID:iNAYY5wQ0.n
>>34
☺️


37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:39:45.35 ID:Gk5Jlc5V0.n
嘘つけ広背筋が見えてるゾ
腕立て伏せ以外にもやってるやろ


39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:40:38.02 ID:iNAYY5wQ0.n
>>37
マジでやってない
ボルダリングは趣味でやってるけど


38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:40:35.33 ID:9XJdZmCaa.n
クソださパンツ


40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2016/03/04(金) 19:40:44.47 ID:U+vmNcXj0.n
おやつカルパス




引用元: http://sp.logsoku.com/r/2ch.sc/livejupiter/1457087749/

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[ 2016/03/09 14:01 ] 筋トレ | TB(0) | CM(0)
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